Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
taya.letto
Journal
taya.letto's Journal
taya.letto's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 17
Page:
1
2
3
4
Next
04 July 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64 kg
2 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
16 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66 kg
0 kg
6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
12 August 2017
(1 comment)
06 August 2017
?????? ???
(7 comments)
06 August 2017
Последнее взвешивание -92 дня назад. 92 дня назад я проснулась встала на весы -увидела отметку в 64кг и плюнула на все... 92 дня я не придерживалась ПП,ела все что хотела, но не значит что обжиралась как это можно представить, но полезный рацион составлял 50-60%, я могла есть 2 раза в день, могла каждый час закидывать арбуз-чипсы- мороженное..
в Четверг я обновила абонемент в зал,сварила куросиську,купила творог, села кушать на завтрак свою любимую овсянку и с Пятницы я снова считаю ккал!
нет,за это время я даже схуднула на 2.5кг. но эти 2.5 кг - мышцы,т.к сейчас мое тело дряблое и мягкое, пятая точка сдулась, бока поплыли... вот оно"грязное" питание и отсутствие спорта.
я скинула 17кг, привела себя в добеременную форму (-это и было моей целью) и всё бросила.
Сейчас у меня новая цель - через год я хочу выйти на сцену!
Я снова тут!
Я снова в режиме!)))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
4 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
taya.letto's Weight History
View Complete History