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scarlet_paula
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27 July 2024
Refeição livre foi aquela carne cozida que até brilha, arroz soltinho e farofa... Feliz! ;)
(1 comment)
26 July 2024
Almoço e pré- treino
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25 July 2024
Um omelete com 2 ovos + 1 clara, um pouco de bacon, queijo e couve-flor, pra fechar o dia feliz...
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25 July 2024
Tenho andado tão sem animação pra cozinhar, que até o feijão ficou meio cinza...kkk
Mas, seguimos. (Lembrando que não como em prato de sobremesa, gente. Parece pouco, mas não é).
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24 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80 kg
6.5 kg
20 kg
Reasonably Well
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Losing 1.2 kg a Week
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