Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
roksac
Journal
roksac's Journal
roksac's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 7
Page:
1
2
Next
29 September 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.7 kg
0 kg
5.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
06 July 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56 kg
1 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
02 July 2019
Овсянка с изюмом и молоком- мой любимый завтрак😊
Add Comment
02 July 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.6 kg
0.4 kg
4.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
29 June 2019
Пожалуй расскажу немного о себе и своих успехах в похудении
В конце апреля я перешла на правильное питание. Это отказ от сладкого, всего что имеет в себе сахар,мучного, слишком жирного и тд. В начале я весила 62 кг и уже меньше чем за два месяца я похудела на 5 кг. Но на этом моё похудение не заканчивается и моя следущая цель 52 кг. Сейчас немного трудно не потому что я хочу что-то плохое скушать, нет , я наоборот так привыкла к правильному питанию и оно мне так нравится. Проблема в том что я часто сплю плохо и возможно где-то плохо считаю калории. Моя цель это не только похудение, но и моё здоровье и усовершенствование себя. Я верю в то что я добьюсь своей цели а также в своих единомышленников. Помните что похудение это не только внешний вид но и ваше здоровье, самочувствие и внутренний мир
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.9 kg
0.1 kg
4.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
roksac's Weight History
View Complete History