Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nisancadisi92
Journal
nisancadisi92's Journal
nisancadisi92's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 112
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
30 August 2022
3 ayda 6pack yapmamışsın, sen bu sporu yapamıyorsun diyen insana denk geldim. Sinirlerime hakim olmak zor🤬
(4 comments)
06 August 2022
spor hocam karın kaslari geliyor dedi, onayi aldim :) keyifler yerinde
(8 comments)
02 August 2022
spor yaptıktan sonra uyumakta zorlanan var mı başka? Yoksa azınlıkta mıyız? sorunu çözemiyorum 🥲
(37 comments)
01 August 2022
protein tozumu değiştirmek istiyorum, marka önerisi olan var mı protein ocean kullandım ama maalesef beğenmedim ✌️ yeni sipariş vereceğim
(11 comments)
31 July 2022
60 squat ,20 sumo squat, 40 lunge, 1.30 dk plank, 5kg ağırlıkla 30 Russian twist, 100 crunch, 40 leg raise,20 scissors, 1 dk dağ tırmanışı, 45 superman veren üstüne 1 saat ağırlık çalışarak günü kapattım 🥲 kimine az gelebilir ama kendimi aştım bence🌸🌟✌️
(10 comments)
nisancadisi92's Weight History
View Complete History