Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nanvlaa
Journal
nanvlaa's Journal
nanvlaa's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 41
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
03 August 2024
🐁🪷На завтрак творог со сметаной и сахаром:3 потому что фруктов или меда дома не оказалось🍧
Add Comment
27 February 2024
Add Comment
21 June 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58 kg
0 kg
13 kg
Reasonably Well
Add Comment
28 January 2023
Добрый день! Очень хотелось бы получить советы по избавлению от проблемы. В общем у меня случаются переедания, каждую неделю хоть один день, а иногда два превышаю дефицит на калорий 300-400. И не то чтобы мне было мало за день, я просто как будто не могу остановиться, даже если я наелась, я продолжаю есть. Вот минут пять назад снова это произошло и вместо отведенных 1400 я наела 1662. Сразу скажу, что никаких продуктов себе не запрещаю, и переедаю я даже на тех, которые вроде ем при желании. Я не корю себя за это и завтра продолжу есть нормально, но хотелось бы чтобы таких срывов больше не было( Вот сижу и живот болит, жду пока перевариться
(19 comments)
24 January 2023
Add Comment
nanvlaa's Weight History
View Complete History