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01 April 2023
início do projeto
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.5 kg
0 kg
9.5 kg
Reasonably Well
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20 March 2023
coma carboidrato sem meda, ele vai te ajudar a ter mais energia durante seus treinos ...
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28 October 2022
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27 August 2021
sempre odiei manteiga/margarina, mas depois de alguns anos sendo vegano me despertou esse interesse por cuscuz com manteiga/margarina, obrigado Cleybom por reformular sua fornula S2
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26 August 2021
você gosta de chá?
(3 comments)
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