Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mhmdalbywmy839
Journal
mhmdalbywmy839's Journal
mhmdalbywmy839's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 5
25 October 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
0 kg
9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
03 August 2021
ماهو انجح نظام غذائي؟
في السريع#
النظام اللي يناسبك ويكون عامل عجز في السعرات وكمان يدخلك فيتامينات ومعادن وبروتين 💪
Add Comment
19 May 2021
تفتكر ايه اهم عنصر جسمي محتاج في السريع
الجسم ليه ثلاث مصادر اساسيه وكلنا عارفين دهون بروتين
كارب وكله مهم فينفعش توقف حاجه في الدايت بتاع والا هيكون في حاجه نقصه جسمك
ومن وجهة نظري الكيتو واي نظام زيه مش حلو زي ما انت بتدخل كل العناصر وفي الاخر وجهات نظر
# في السريع#
Add Comment
19 May 2021
ايه رايك انا اخصاءي تغذيه علاجيه نشارك معلومات مع بعض رايكم
Add Comment
14 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
0 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
mhmdalbywmy839's Weight History
View Complete History