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03 September 2021
hoje amanheci com muita fome rs
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02 September 2021
bom dia! Mais alguém preenche o diário antes de comer????
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02 September 2021
Amo frutas na R.A pode!!!
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01 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
100 kg
9 kg
30 kg
Reasonably Well
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steady weight
01 September 2021
Foi isso pra hoje, mas 1h de musculação. O segredo esta na constancia. Que seja assim todos os dias!!!
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