Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lufh
Journal
lufh's Journal
lufh's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 65
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
16 August 2022
Вкусный,сытный обед.
Вчем приятного апетита.
Add Comment
16 August 2022
Всем добрый день,даже не знаю с чего начинать эту запись.
Я возвращаюсь,прошло почти 2 года .
Многое изменилось,в том числе и мой вес (было 67 , сейчас 75)
Решилась не только только начать диету но сделать это стилем жизни,как это было 2 года назад.
Пожелайте мне удачи🥺❤️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
27 January 2021
Завтрак.
Сырники,йогурт греческий,джем малиновый.
Add Comment
26 January 2021
Пп медовик.
155 калорий на 100 гр.
(20 comments)
16 January 2021
Для мужа.
У меня сегодня меню на 1200 калорий и 1,5 часа прогулки пешком)
(3 comments)
lufh's Weight History
View Complete History