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08 October 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
2 kg
8 kg
Reasonably Well
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Losing 1.2 kg a Week
07 October 2016
Para uma dieta bem sucedida, não basta comer mais pouco, mais salada, menos gordura e etc, mas mudar
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05 October 2016
Arroz de couve flor, jiló com ovo e queijo cheddar, para o Jiló não ficar amargo retire a casca dele
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03 October 2016
Que combinação maravilha, strogonoff de frango, espaguete de abobrinha menina ( pra mim a mais sabor
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03 October 2016
Hoje preciso só dele, puro e forte, de madrugada tivemos que levar minha filha mais nova no hospital
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