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25 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.5 kg
2.9 kg
4.1 kg
Reasonably Well
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Losing 3.5 kg a Week
24 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
2.4 kg
4.6 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
14 May 2020
Desayuno, café negro con cereal, fruta y nueces 🤩
(1 comment)
13 May 2020
Hola, descargue esta app para llevar un mejor control de calorías sin olvidar los macros de los alimentos, busco perder porcentaje de grasa y unos cuantos kilitos, trato de ser muy sincera con todo lo que consumo, así sean golosinas porque nadie es Perfecto y todo proceso tiene altas y bajas y lo importante es levantarse y disfrutarlo, nada de matarte ni frustrarse por “romper” la dieta, es cuestión de verlo como cambio de hábitos y no dieta, de lo contrario volveremos a donde mismo si después de conseguir los objetivos volvemos a pasarnos con todo.
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13 May 2020
Último snack del día (espero haha) naranjitas con yogurt 💖
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