Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lerochkaww
Journal
lerochkaww's Journal
lerochkaww's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 750
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
16 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
99.5 kg
0.7 kg
32.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
12 June 2024
Сегодня месяц со дня начала силовых тренировок. Кбжу слежу 1,5 месяца , 2 раза был перебор калорий и увлечение сладким. Вес сначала начал расти, сейчас держится на уровне. Короче, за 1,5 месяца каким был, таким и остался вес, но я вижу внешние изменения
Add Comment
18 May 2024
Начинаю все сначала
2016 беременность и вес 102 кг
2017 98 кг
2018-2021 65 кг
2024 и вот снова 3х значное число
Начинаю с тренировок (групповые силовые 3 раза в неделю) и контроль КБЖУ
На сегодняшний день неделя с начала контроля, но взвесится решилась только сегодня
Хочу верить, что в этот раз смогу снова дойти до результата. Аминь 🙏🏻
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
104.2 kg
0 kg
37.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
01 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
100.2 kg
0 kg
33.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
25 October 2023
Add Comment
lerochkaww's Weight History
View Complete History