Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
guedesmy
Journal
guedesmy's Journal
guedesmy's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 60
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
29 April 2024
bom dia
gostaria de saber se alguém aqui do app já fez a dieta Dukan
no caso aquela que eles falam escada Dukan
outros falam a nova dieta Dukan estou em dúvida se faço ela ou não para dar um up no peso
Add Comment
04 April 2024
Add Comment
29 February 2024
meu peso inicial foi de 108.3
então eliminei 3.4 kg no mês
fiz 100 %
não
mais vou melhorar...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
104.9 kg
3.4 kg
6.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
09 February 2024
Meu peso...Que saga.:😗😔
acho que fiz algo de errado nessa semana?Agora anos tentando perder peso acabei foi sabendo oq faço errado,semana passada comi super pouco o peso desceu mega rapido,essa fiz normal e o peso subiu...era o inchaço que saiu devido ser a primeira semana e agora estabilizou,eu não vou pesar mais a comida e marcar,isso está me deixando anciosa.Essa semana q passou me pesei tdo dia e foi só frustração,vou me pesar só na sexta,eu vejo muitas que faz e não pesa comida.
Sexta volto aqui pra contar se deu certo.
Bom dia ♡
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
105.8 kg
2.5 kg
7.8 kg
Reasonably Well
(23 comments)
Gaining 0.6 kg a Week
07 February 2024
com direito a um chocolatinho 15 gr
Deus abençoe esse alimento
Add Comment
guedesmy's Weight History
View Complete History