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09 December 2022
tô conseguindo ♥️
1500 cal
100g de carbo
120 de proteína
é assim que está a minha rotina alimentar
priorizando proteína e alimentos naturais....
aceito pitacos de quem também está no processo 😁
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97 kg
0 kg
27 kg
Reasonably Well
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Losing 8.1 kg a Week
08 December 2022
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08 December 2022
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08 December 2022
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07 December 2022
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