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04 July 2020
hola a todos bueno les cuento que ya estaba por alcanzar mi objetivo pero se fue todos a las pailas estás dos últimas semanas he estado comiendo demasiado mal (2000 calorías solo en el desayuno) y no e realizado tanta actividad física y quise escribir esto para dejar constancia de que hoy comienzo a retomar mis hábitos saludable y empezar con mi rutina de ejercicios
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
0 kg
7 kg
Reasonably Well
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steady weight
30 June 2020
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60 kg
0 kg
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Gaining 1.3 kg a Week
21 June 2020
domingo de pasta :)
(bechamel vegana de calabacin y champiñones salteados )
(3 comments)
07 June 2020
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06 June 2020
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