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Weight History
1 to 4 of 4
21 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
6 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 1.3 kg a Week
19 November 2020
Hace un mes que arranque 8 km diarios mínimos de caminata y ejercicios varios tipo abdominales y fuerza en parte superior. me siento barbaro y ahora metiendole al registro de mi alimentación. consumo mas calorías q las q ingreso. faltan proteínas pero se q las ire incorporando!!
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19 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
0 kg
2 kg
Reasonably Well
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steady weight
14 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
0 kg
2 kg
Not Applicable
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