Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
alowcarbinha
Journal
alowcarbinha's Journal
alowcarbinha's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 7
Page:
1
2
Next
05 June 2016
Bora recomeçar?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88 kg
3 kg
33 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Gaining 0.3 kg a Week
29 April 2016
Reiniciando a brincadeira.
Comer bem e comida de verdade não deveria ser um peso na nossa vida, muito menos algo tão difícil. Sempre analiso o quanto o meu corpo flui de forma linda quando a minha alimentação é mais limpa, sem alimentos altamente processados e industrializados, quando como as tranqueiras que são ofertadas pela industria o meu corpo reage de um jeito tinhoso.
Sabe o que me deixa chateada? É que noto isso SEMPRE. Mas continuo cometendo os mesmos erros. Enfim, espero que esse momento de compreensão sobre a minha alimentação e seus benefícios permanece dentro de mim para que eu saiba comer algo como exceção (já sei comer sem culpa, o que para quem sofria de bulimia é um baita feito) sem permanecer com tal ato por tantos dias a fio e em todas refeições.
Vamos lá! Que um dia eu alcanço o equilíbrio.
Add Comment
05 April 2016
Andava meio dispersa na qualidade da minha alimentação pós início das aulas, mas ontem eu retomei as rédeas.
Me propus 30 dias com comida de verdade <3 sem queijos, vinhos, adoçantes. Apenas o famoso BICHO E PLANTA com oleaginosas :)
Sinto bastante fome ainda, acho que é até desintoxicar o corpitcho, mas já me sinto mais disposta em apenas um dia de alimentação limpa <3
Vamos a frente, no segundo dia :D
(8 comments)
16 March 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85 kg
6 kg
30 kg
Poorly
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
14 February 2016
Vamos em frente :)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.1 kg
3.9 kg
32.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.7 kg a Week
alowcarbinha's Weight History
View Complete History