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alana.olive03
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16 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.1 kg
2.8 kg
18.1 kg
Reasonably Well
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Losing 3.3 kg a Week
13 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.5 kg
1.4 kg
19.5 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
08 February 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.7 kg
4.2 kg
16.7 kg
Reasonably Well
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Losing 1.1 kg a Week
27 January 2024
Dia 10... deixei de escrever minha jornada por alguns dias, mas nao quer dizer que eu deixei de lado a dieta ou desisti, não vou desistir dessa vez eu não posso... estou comendo certo e comecei ao jejum intermitente, mas estou vendo que isso não é pra mim. gosto de me sentir saciada e parece que com o jejum não estou... hj e o último dia de jejum, amanhã volto minha rotina de antes...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.6 kg
2.3 kg
18.6 kg
Reasonably Well
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steady weight
24 January 2024
Dia 7. me pesei hj e perdi mais 1 kilo, no total são 2 kilos em uma semana que felicidade... comi dois pedaço de bolo e me senti mal... parece que joguei todo meu processo no lixo, espero que no dia 8 eu esteja melhor.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.6 kg
2.3 kg
18.6 kg
Reasonably Well
(2 comments)
steady weight
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