Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Yana9114
Journal
Yana9114's Journal
Yana9114's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 49
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
24 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.4 kg
2.9 kg
8.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 5.1 kg a Week
20 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.3 kg
0 kg
11.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
27 July 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.1 kg
2.2 kg
9.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.3 kg a Week
12 July 2018
Девченки, что делать? Помогите.. Ищу мотивацию из вне. Последнее время срываюсь очень часто, на сладкое постоянно тянет. Объясняю себе это тем, что в период гв 8 месяцев сидела на жесткой диете (безлактозной+безглютеновой). А сейчас вроде целый день держусь молодцом, кушаю правильно, считаю кбжу, но вечером... И понимаю что это самое страшное, во второй половине дня категорически нельзя так!!! Но что то в голове переключается, и ноги сами несут за "дозой". У кого такое было? Как побороть зависимость от сахара? Умоляю, не судите строго..🙁
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.4 kg
4.9 kg
6.4 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Gaining 2.5 kg a Week
06 July 2018
На ужин сегодня много всего,- оч голодная просто!)) Нагуляли аппетит на свежем воздухе)
Add Comment
Yana9114's Weight History
View Complete History