Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
TessieK
Journal
TessieK's Journal
TessieK's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 44
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
29 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
8 kg
6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
24 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.5 kg
7.5 kg
6.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
10 November 2023
Sitter och väntar på planet till Spanien, där jag ska hälsa på min mamma. Så det blir en paus i min diet då vi säkert går ut och äter ibland och kanske fikar och sådär. Mamma älskar fet mat, ost, kött och bröd så vi krockar ju lite.
Men ska verkligen försöka att inte äta alldeles för mycket. Hålla mig vaken till frukt istället för bakelser och på restaurangerna ska jag välja bort det som verkar för fett och sås.
Kämpa på ni andra 🙏 Jag är tillbaks om en vecka.
Add Comment
09 November 2023
Färs med grönsaker 282 kcal
(1 comment)
08 November 2023
Ugnspannkaka med riven potatis och halloumi.
603 kcal
(2 comments)
TessieK's Weight History
View Complete History