Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
NoyNoy_
Journal
NoyNoy_'s Journal
NoyNoy_'s Profile
|
Weight History
1 to 5 of 22
Page:
1
2
3
4
5
Next
06 August 2024
Bissmillah Back On Track, udah nyasar jauh banget padahal udh smpe titik bb 63 skarang naik jauh kembali ke bb awal sblm diet. Semangat!! gendut itu gak enak, jelek, cpt capek, overthinking, jadi keliatan tua. diet lagi bisa bisa bisa!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.5 kg
0 kg
19.5 kg
Reasonably Well
(8 comments)
Gaining 0.2 kg a Week
01 September 2023
Happy nyemil, ada yg sama suka nyetok kacang sangrai buat cemilan? tp hati² jngn nyemil pas lg laper nnti kalap bisa² ngunyem ajh tuh mulut hihi pegel deh🤭
Add Comment
28 July 2023
Lg musim mangga pngen sih makan mangga yg bnyak, tp yg berlebihan itu nggk baik jg. Nyemal nyemil dlu..
(3 comments)
02 July 2023
Lama bgt bb stuck bbrpa bulan dan bingung gmna lg IF udh latihan beban udh defkal udh, dan Pas sblm ramadhan msih stuck d 62an, eh malah lost control ragara masak ini itu terus buat buka dan sahur alhasil smpe lebaran dan hari2 brikutnya jdi deh bb naik mndkti 67 krna badan udh d rasa berat dan cpt capek sering pegel2 mulai back On track lgi dri satu bulan lalu, Alhamdulillah udh turun lg ke 62an, dengan IF + defkal dan wo.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.4 kg
10.6 kg
7.4 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.0 kg a Week
01 July 2023
Berkah Idul Adha biasanya Hari² sumber protein dri dada ayam dan tempe , bbrpa hri ini sumber proteinnya dari daging sapi dan daging kambing Alhamdulillah 😊🤭
(4 comments)
NoyNoy_'s Weight History
View Complete History