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29 March 2023
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20 March 2023
primer comida del dia, los zapallitos tienen huevo y ricota (incorporando proteina para sr marido que mañana rinde una prueba de natacion jaja) y carbos con los fideos acompañado con cerdo.
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20 March 2023
semana de finales: nada de ejercicio y se come lo más rápido posible tratando de respetar los macros y calorías. feliz por bajar un poco a pesar de eso.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.1 kg
4.9 kg
12.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
18 March 2023
con arrocito y un poco de mayo
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18 March 2023
panqueques de avena y banana
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