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20 April 2024
Estou satisfeita com a minha semana.Comecei low carb, não furei dia nenhum desde o dia 17/04...
(2 comments)
17 April 2024
Não aguento mais os meus joelhos doendo, preciso urgentemente perder, pelo menos 20kg gente! Artrose nos dois joelhos, sem poder nem andar... Preciso de ajuda! 😥
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.5 kg
6.5 kg
47.5 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 0.0 kg a Week
28 March 2022
Retomando a reeducação alimentar pela enésima vez... estou precisando de muita ajuda e foco...estou com artrose nos dois joelhos e, agora ficou difícil até a minha locomoção... não tem mais volta, ou eu elimino, pelo menos, 30kg ou vou ficar sem andar...🤔
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
100.3 kg
3.7 kg
50.3 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
13 September 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94.5 kg
9.5 kg
44.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
26 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95 kg
9 kg
45 kg
Reasonably Well
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Losing 0.8 kg a Week
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