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Larissa Kov
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14 January 2021
Hoje não teve jeito: TPM me lançou e não teve receitinha low carb ou xilitol que desse jeito. Estou com a consciência em paz, após devorar 3 chocolates Trento. A semana foi de muito empenho, nenhuma jacada e 3 dias de J.I de 20 horas.Entao, hoje o corpo pediu e eu cedi, afinal, equilíbrio é tudo! 🥰 Agora foco novamente.
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13 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.9 kg
13.1 kg
11.9 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
11 January 2021
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08 January 2021
Segundo dia de J.I de 20h.
Muito chá, água e café. Acabei de abrir a janela de oportunidades e pra fazer valer, a refeição foi:
Dois ovos fritos no azeite, dois pedaços pequenos de lagarto feito na pressão, uma fatia de abóbora cabotia assada com ervas, couve manteiga, tomate salada e pedacinhos de queijo mussarela. E uma água saborizada com maracuja. VAMOOOOO!!
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08 January 2021
🙏🙏🙏🙏
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.4 kg
12.6 kg
12.4 kg
Reasonably Well
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Losing 4.2 kg a Week
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