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16 September 2024
Quando publiquei meu antes e depois aqui, algumas pessoas me perguntaram o que eu fiz. Esse comparativo eu fiz um pouco antes do comparativo ja publicado (nesse eu to 114 × 108) Vou deixar nos comentarios o que estou fazendo.
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11 September 2024
Dia 14/08 retornei ao processo de emagrecimento. Faltam dois dias para completar um mes. Eu iniciei com 114 kg. Hoje estou com 106. (menos 8 kg) Veem diferença nas fotos?
(32 comments)
11 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106 kg
0 kg
26 kg
Reasonably Well
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Losing 0.8 kg a Week
02 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
107 kg
0 kg
27 kg
Reasonably Well
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Losing 1.8 kg a Week
21 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
110 kg
0 kg
30 kg
Reasonably Well
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Losing 3.5 kg a Week
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