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Jerrysn1986
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1 to 5 of 5
05 September 2019
entrañita con batatas... hoy si se vale!
(2 comments)
05 September 2019
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04 September 2019
Hoy cafe batido sin leche ni nada con 4 galletitas frutigran frutos rojos!
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02 September 2019
Hola a todos!!!
hace dos dias que estoy con la app... tengo un problema que es algo comun y es que me cuesta horrores comer verduras... estoy entrenando en el gym a full hace 2 meses y ya empiezo con la proteina whey...
Vengo disminuyendo cantidad de comida pero necesito mejorar la calidad... hoy para la cena prepare colita de cuadril con especias y morron, cebolla y verdeo al horno en bolsita... con un pure de papas y un poco de arroz refinado....
me gustaria si pueden que me dejen consejos!
gracias desde ya!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
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steady weight
01 September 2019
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Not Applicable
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