Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Heba Tullah33
Journal
Heba Tullah33's Journal
Heba Tullah33's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 5
01 November 2021
هو زبدة فيرن دى صحية و لا اتجنبها عملت عليها سيرش و لقيت بعض الصفح بتقول أنها مش صحية
(1 comment)
01 November 2021
جماعة انا كنت جعانة جدا بالكلية جلت شيبسى Raw هو سعرات الحرارية مش كتير بس فيه زيوت نباتية كده انا لغبطت الرجيم و مفروض اصوم؟
(4 comments)
01 November 2021
سعرات البصارة بالبصل المحمر طبق كبير كام
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
0 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
27 October 2021
جماعة انا مش عارفة اقلل الكربوهيدرات خالص تقريبا هى اكتر حاجة بأكملها موجودة بالشوفان و الارز و حتى الفواكه و الخضروات ازاى ابقى لو حارب مش عارفة
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
0 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
26 October 2021
كنت ماشية تمام و بنزل فى الوزن لحد 64 وبعدين زدت كيلوا و حاسة انى في زيادة رغم انى يتحرك و باكل اقل من المفروض اكله💔💔
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
0 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Heba Tullah33's Weight History
View Complete History