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Flá em foco
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21 July 2020
Me matricule na academia hoje, estou bem animada. Sem exercícios eliminei 8,8k em 2 meses, acredito que agora diminuirei mais 💪
Conto com o apoio do grupo🙏
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95.3 kg
5.8 kg
20.3 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
11 July 2020
Estou na jornada de perda de peso a 46 dias, são menos9k. A pedido do marido fiz esse lindo feijão tropeiro, me servi dele com churrasco e 1 copo de suco de uva (caixinha) meu açucar subiu e estou com diarreia e feliz em ver que meu corpo já não aceita mas
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10 July 2020
Vai descendo ⤵⤵⤵⤵⤵⤵
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95.5 kg
5.6 kg
20.5 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
05 July 2020
Café da manhã sem café☕
chá de maçã com canela e queijo minas
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03 July 2020
Creme de abobrinha com bacon 😋😋
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Flá em foco's Weight History
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