Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ElifleIF
Journal
ElifleIF's Journal
ElifleIF's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 30
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
24 July 2024
Add Comment
24 July 2024
475 kalori
(3 comments)
22 July 2024
misafir ağırlamanın bazı getirileri oluyor hele iki-üç günlük yatıya kalan misafirse :) öğünlerime dikkat edemedim ve tabii aralıklı orucuma ufak ara verdim. sevdiklerimizle imkanımız varken keyifli vakitler geçirelim, bir iki kiloyu zaten hallederiz.
böyle günlerin ardından uyguladığım üç günlük ayran detoksumu yapacağım önümüzdeki günlerde. mutlu bir hafta diliyorum hepimize 🌸
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71 kg
4.5 kg
6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.3 kg a Week
19 July 2024
18,5 saatlik açlık sonrası kahvaltı 🌸
(1 comment)
18 July 2024
etli biber dolması, biri orta biri küçük. maalesef baldo kullanılmış, nazar boncuğu olsun :)
(9 comments)
ElifleIF's Weight History
View Complete History