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26 April 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83 kg
2.7 kg
23 kg
Reasonably Well
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Losing 1.0 kg a Week
02 April 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86.5 kg
0 kg
26.5 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.4 kg a Week
21 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.5 kg
3.2 kg
22.5 kg
Reasonably Well
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Losing 1.4 kg a Week
15 January 2024
11/366
está bem difícil manter a dieta pois fiquei doente e perdi o apetite, melhorei mas agr tudo está me enjoando e infelizmente n estou podendo fazer novas compras. Mas graças a deus minha motivação ainda está super de pé
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13 January 2024
9/366
Hoje eu tive pensamentos intrusivos, e me deu vontade de sair da dieta no café da manhã, pois acordei doente, desanimada. Mas eu fiquei pensando que até agr eu n furei nenhum dia, e eu ia querer acabar com isso por um simples café da manhã? E então consegui vencer isso graças a Deus.
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