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03 October 2016
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Diet followed:
46 kg
0 kg
4 kg
Not Applicable
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03 October 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
46 kg
0 kg
4 kg
Not Applicable
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11 August 2015
Últimamente mi consumo de calorías se ha reducido demasiado ¿Por qué? Simple, no tengo tiempo. El colegio, la cosas de la casa, las tareas, las actividades fuera del colegio etc. ¡Casi no desayuno ni duermo! el desayuno es la comida mas importante para tener energías durante el día y necesito dormir para por mantenerme en pie. Esta situación me ha estado superando, intentare volver a mi rutina lo antes posible.
(5 comments)
09 August 2015
Estoy muy feliz ya que logre bajar lo que subí en muy poco tiempo (1 mes y algunos días). Ademas lo de hacer "días libres" me sirve de mucho para relajarme sin perder el control.
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08 August 2015
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42 kg
2 kg
2 kg
Reasonably Well
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