Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Miss Burrita
Journal
Miss Burrita 's Journal
Miss Burrita 's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 61
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
Next
17 May 2020
Обед достаточно калорийный (477) получился и очень питательный. Приготовила хумус из нута и, как обычно, салат с рукколой и сербской брынзой
Add Comment
17 May 2020
Доброе всем утро! День очень солнечный, теплый и ленивый)))
Add Comment
16 May 2020
Обед. Котлета из свиного фарша (делаем без хлеба, в фарш добавляем капусту) и салат с рукколой и сербской брынзой (легкой). Любовь к салатам мне привил Кипр, где вкуснейшее оливковое масло и сыр Халуми. Готова тазиками их есть. С рукколой, конечно же
Add Comment
15 May 2020
🦄До меня наконец-таки начало доходить, почему предыдущие попытки сбросить вес не увенчались успехом. И калории считала, и по Монтиньяку питалась, и все вместе, и на Магги (сохрани и помилуй) сидела. И все эти годы совершала очень простую ошибку - баланс БЖУ тихо курил в сторонке, потому что его игнорировали 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
🤡Ну естественно будут срывы, если есть, как кот наплакал, и каждый день видеть на тарелки курогрудь (сухую до безобразия 🐔), "гречу" (к которой, к слову, у меня непереносимость🙃) и салат огурцы-помидоры без намёка на масло и фантазию 👏
Сейчас я все еще изучаю, как худеть правильно, вкусно и без вреда для организма. Ошибки, конечно же, совершаю, куда без них...Но жить как-то легче😁
Мне ведь нужен дефицит калорий, а не мозгов🤯😅
(2 comments)
15 May 2020
Вот такой витаминный обед. Нехватка углеводов сейчас восполнится нутом :)
Add Comment
Miss Burrita 's Weight History
View Complete History