Register | Sign In

FatSecret

South Africa

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

revelleri's Journal

revelleri's Profile | Weight History

41 to 45 of 78

Page: Previous ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... Next

03 August 2017

Kokeilin tänään salitreeniä varten pikkaisen extraa. Eli olen aika pitkään ollut ketoosissa ja kokeilin herätellä kovaa jalkatreeniä sokeripommilla. Vedin ennen treeniä yhden normaalin pätkispatukan. Mahtuu kirkkaasti makroihin hiilareiden ja sokerin puolesta. Aika rajusti se tuntui vaikuttavan ja jotenkin oli kyykyssä aika vahvasti tekemisen meininki. Tuo pätkis vaan on entisen minäni pahinta myrkkyä, joten käyttöä pitää ehkä välttää.

Add Comment

27 July 2017

Viimeinen työpäivä ennen kesälomaa. Päiväpaino ja alle 84. Hyvillä mielin kesälomalle. Saa nähdä paljon on lomiltapaluu paino.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
83.9 kg	7.4 kg	0 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.7 kg a Week

26 July 2017

Mansikkakääretorttua.

Add Comment

21 July 2017

Kylläpä on hyvä putki päällä! Ei oikein selkeää syytä. Syönnin suhteen on pysytty suunnitelmassa. Treeniä on hiukkasen vähän, mutta laadukkaasti. Lepoa mahdollisuuksien mukaan ihan riittävästi.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
84.5 kg	6.8 kg	0.5 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 1.8 kg a Week

16 July 2017

On taas jäänyt vaakaamatta ja osin myös ruoat merkkaamatta. Kyse ei ole ollut mistään repsahduksesta, mutta ihan fiilispohjalta ostoruokia nautittu. Pääpiirteittäin kuitenkin sen tyylistä mitä on tarkoitettukin.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
85.8 kg	5.5 kg	1.8 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 1.2 kg a Week

revelleri's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.