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laurafercar91
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12 May 2019
Que complicado esto de calcular cuántas kcal serían las adecuadas para cada uno no??😔
🤔 alguien que lo tenga de mano??
(6 comments)
10 May 2019
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10 May 2019
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07 December 2018
Buenos días!! La primera vez que escribo... me cuesta muchísimo prepararme desayunos o meriendas altas en proteína 😕 pocas veces consumo las que deberia👎🏻
Algunas recetas de desayunos??
( sin mucha preparación 🙏🏻)
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09 July 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64 kg
0 kg
10 kg
Not Applicable
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