Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
heidi_kela
Journal
heidi_kela's Journal
heidi_kela's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 61
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Next
17 March 2018
Add Comment
16 March 2018
En ole hirveesti muistanu merkkailla syömisiäni eikä oo tullu käytyä lenkillä/salilla.. Mutta tänää stemppaan itseäni ja rupean taas merkkaamaan ruokia ja käymään lenkillä/salilla. Ja maanantaina alkaa fitfarmin go fat go nettivalmennus💪🏻Tai oikeestaan otan varas lähdön ja alotan tänää, mutta en niin armollisesti noudattaen ruokavaliota.
Onko muita jotka on alottamassa go fat go nettivalmennusta? 😊
(4 comments)
12 March 2018
Huomaa et on ollu lomalla ja ruuat jääny taas merkkaamatta. Osa syynä painon nousuu voi olla lauantain tyttöjen ilta ja sunnuntain rapulapizza 😅
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.9 kg
0 kg
12.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
26 February 2018
Ruokia en oo muista merkkailla, mutta pienikin pudotus on plussaa 😄
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.5 kg
0 kg
12.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
20 February 2018
Eilen unohdin käydä vaa’alla, mut ei se haittaa jos se siirtyy päivällä eteenpäin. Yritän käydä kerran viikossa maanataisin vaalla.
Mutta pakko myöntää et viime viikko +eilinen maanantai meni aivan lörinäks.. jäi ruuat merkkaamatta ja lenkilläkään ei tullu käytyä. No yövuorot saattoi sekottaa pakkaa, mutta tänää on hyvä fiilis ja tästä on hyvä jatkaa! 💪🏻😊
Tänään oon menossa aamupalan jälkeen lenkille, kun tuola on niin nätti sää (pakkasta -20 astetta😱)😍☀️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.6 kg
0 kg
12.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
heidi_kela's Weight History
View Complete History