Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Trealol
Journal
Trealol's Journal
Trealol's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 1212
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
28 August 2022
На днях купила листья шпината в лотке таком пластиковом, с полиэтиленом. Ну как белая дача, только марка другая. Приготовила его с сливками там, все как надо. А он оказался с песком. Я даже не подумала, что такие салаты сейчас могут не мыть…
(5 comments)
21 July 2022
Брозы, кто может помочь зарегать WeChat?
(4 comments)
06 July 2022
Корешок мой говорит, что видел исследования о том, что мы считаем достаточной едой. Речь там о том, что организм не воспринимает идею о калориях, о питательной ценности и нутриентах. Ему пофигу, чего ХОТЕТЬ, он не отличает белки от углей, и никогда не пошлёт вам сигнал, что вот щас нужно белка жирануть. Зато на ощущение наедаемости влияют два момента: продолжительность пищевого процесса и ваше отношение к еде, а именно субъективное суждение о ее вкусе. Если есть долго и вкусно, организм будет посылать сигналы, что он наелся и доволен. Выводы не сложные - любите варёное брокколи и ешьте его долго. Это крайность, но вот те, кто говорят есть только вкусное и не спешись - они прям попали в итоге исследований.
(9 comments)
02 July 2022
Сегодня ностальгировала по дедушкиному салату: вареный холодный картофель, огурец, зелёный лук, нерафинированное подсолнечное масло, соль.
Иногда так скучаю по ним.
Завтра планирую выспаться. Наварила на весь день куриного супа, заготовила капусты на салат. Если все пойдёт по плану, то на ужин можно будет и дедушкин салатик сварганить.
Одна треть лета прошла, ребятки. Обычно летом я грущу, что оно заканчивается (начинаю грустить прям с июня), и в этом году тоже уже начала. Сегодня вроде было солнцестояние, то есть день пойдёт на убыль, и прощайте белые ночи.
(11 comments)
27 June 2022
Рыба моей мечты (сумочка за 1700 баксов)
Add Comment
Trealol's Weight History
View Complete History