Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Аніта (майже)
Journal
Аніта (майже)'s Journal
Аніта (майже)'s Profile
|
Weight History
41 to 45 of 96
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
01 October 2020
Add Comment
25 September 2020
Прошла этап под названием "1000 калорий" и теперь снисходительно смотрю на тех, кто этого еще не сделал 😂. Ну а если серьезно, сейчас наблюдаю за тем, как моя подруга резко решила считать калории и есть на 1000-1200, на минуточку, с 3-часовыми тренировками 5 раз в неделю. Кстати сама она очень худенькая, и самое печальное, что решила она это не сама, а потому, что на этих самых тренировках по гимнастике им говорят, что они жирные. Грустно все это((( пыталась донести до нее здравую мысль, но она категорически игнорирует. Просто хотела поделиться историей
(4 comments)
19 September 2020
Только я начала думать, что у меня все получается, как все пошло не так. Пытаюсь выйти на поддержку, а в итоге получается дефицит даже ниже нормы, но при этом вес увеличивается, я понимаю, что это может быть вода от скачков калорий, но тем не менее неспокойно, еще и потому, что я попробовала посчитать примерный калораж, на котором поправлялась и получилось не так уж много, то есть, возможно, поддержка меньше, чем я думала. Я прям незнаю что делать(( ну ничего, сохраняем оптимизм и продолжаем действовать по плану😄
(2 comments)
13 September 2020
Тыквенные вафли 😋
(4 comments)
08 September 2020
Завтрак в 17:00? Почему бы и да!
(7 comments)
Аніта (майже)'s Weight History
View Complete History