Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
anna_vlg_33
Journal
anna_vlg_33's Journal
anna_vlg_33's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 89
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
04 April 2017
Как-то резко наступил ужин....а еще второго перекуса не было)))Придется устроить ПЕРЕКУС и добить белки и угли.
На ужин тушеная капуста,курагрудь отварная и овощи.
Потренила дома.Пять кругов на орех....Чувствую приятную боль в булках....Хорошо!))))
Add Comment
04 April 2017
На обед сегодня бурый рис с фаршем,обжаренным на ап сковороде---- без масла, и овощи.
Add Comment
03 April 2017
Перекус перед тренировкой...В машине...контейнеры....все,как положено.Война,войной,а обед по расписанию)))
Add Comment
03 April 2017
Вес всю неделю был 59,4-59,3,но на момент контрольного взвешивания 59,9((((Я ЗЛА!!!!На лицо изменения....тело подтянуто...все в тонусе....а вес????Что за хрень....Больше не подойду к весам!Только к кухонным)))Предполагаю,что надо увеличивать нагрузки....занятия даются уже с легкостью. Сегодня пригласили в Алекс-фитнес на групповое занятие TOTAL CONDITION...Сказали,огонь!
Сначала маникюр и солярий!А потом TOTAL CONDITION)))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.9 kg
1.1 kg
4.9 kg
100%
(4 comments)
Gaining 0.4 kg a Week
02 April 2017
На сегодня всЁ.Ё.Ё.Ё..Ё!!!!
Завтра контрольное взвешивание...предупреждаю больших потерь нет)))
Add Comment
anna_vlg_33's Weight History
View Complete History