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21 February 2023
não tenho me pesado. comecei a fazer musculação. aos poucos o resultado aparece 🤍
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89 kg
7 kg
21 kg
Reasonably Well
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steady weight
15 February 2023
eu AMO esse brownie. sou muito compulsiva pra doce, então é ótimo
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11 February 2023
ovo mexido com pao de forma. cafe com leite sem açúcar
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06 February 2023
hoje tenho consulta com endocrinologista e nutricionista. mais um passinho para minhas mudanças 💛
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06 February 2023
passei no endocrinologista hoje, fiz bioimpedância. esse é meu peso atual
Weight:
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Diet followed:
89 kg
7 kg
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Reasonably Well
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Losing 3.9 kg a Week
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