Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Annet54
Journal
Annet54's Journal
Annet54's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 63
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
17 February 2019
Я начала новую программу Джиллиан (для меня новую)-"Нет проблемным зонам". И хочу выстроить иначе меню, насмотрелась видео от Анны Куркуриной.
Add Comment
17 February 2019
У меня спрашивают, бывают ли читмилы. Не было. А вчера случился. Удобно называть зажор этим иностранным словом)) Вчера кушала как не в себя.
Сегодня было то же настроение, хотя не ПМС. Сделала вывод, что это от недосыпа. По крайней мере, вижу всегда прямую связь.
Сейчас часок спорта, ванна и доегу в солярий на 5 минут, уж очень бледна, капельку жизнидобавить надо)
Add Comment
17 February 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.6 kg
2.7 kg
5.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
16 February 2019
В пятницу взвесилась, привес 400 грамм. Даже записывать не стала. Я, конечно, питаюсь в последнее время кое-как, но укладываюсь в коридор. Мой пивес связываю с тем, что , извините, 2 дня запор. Это все из-за состава питания "кое-как". Так что связываю привес исключительно с этим моментом и с отеками, так как углеводов многовато. В субботу не исправилась, а вот на воскресенье и далее меню будет уже более продуманным .
(1 comment)
14 February 2019
Дурацкое меню. Вечером голодная, как волк. Прям реально, рыскаю в поисках еды. Надо делать нормальный обед, а не так.На завтра продумаю получше.
Add Comment
Annet54's Weight History
View Complete History