Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
srarkl
Journal
srarkl's Journal
srarkl's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 47
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
Next
06 February 2017
Sadece 300gr cık 😊
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.4 kg
11.1 kg
17.4 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.3 kg a Week
30 January 2017
Bence gayet iyi ☘️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.7 kg
10.8 kg
17.7 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 1.2 kg a Week
24 January 2017
Add Comment
20 January 2017
Arkadaşlar nette biraz araştırdım ama her zaman ki gibi bilgi kirliliği dolu! Spor yaparken su içmeli miyiz? Ben günlük suya ulaşmak için 0,5 litre su içiyorum 45 dk içinde. Ama yanlış yapıyorsam devam etmek istemem. Yardımcı olabilecek arkadaşlarıma şimdiden teşekkürler 🌺
(3 comments)
18 January 2017
Ödem mi var durun! :)) ilk defa deniyorum bende. Tarifi şudur;
1 ananas kabuğu
1 yeşil elma
1 çubuk tarçın
1 kalın dilim limon
2 litre su
Bunları elmalar sararana kadar kaynatıp ertesi gün, gün boyu yediklerimizden bağımsız içiyoruz.. Durup dururken + görenler yapabilir 👍🏼
Bende yeşil elma yoktu kırmızı koydum. Tarçında az bişey toz koydum 🙈 bakalım ne olacak. Pazartesi ne kadar eksi gösterir bilinmez.. bu arada tadına baktım soğuyunca, hoşaf gibi aynı 🌺
(3 comments)
srarkl's Weight History
View Complete History