Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
skrochn15
Journal
skrochn15's Journal
skrochn15's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 112
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
11 February 2024
Tag 7 des Neubeginns neigt sich dem Ende entgegen. Es hat wieder geklappt, scheinbar komme ich langsam wieder hinein. Es hat mir auch nichts ausgemacht, als mein Mann zum Kaffee ein Stück Kuchen gegessen hat. Hoffentlich bleibst das jetzt eine Weile so ☺️
(2 comments)
10 February 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.6 kg
8 kg
10.6 kg
Reasonably Well
(11 comments)
Losing 1.7 kg a Week
09 February 2024
Tag 5 des Neustarts: Am Abend von Tag 3 habe ich versagt. Irgendwie finde ich immer eine Erklärung dafür. Letztlich ist es aber eine Ausrede… Nach den Monaten mit FS gibt es eine neue Entwicklung: mir wird nach dem Naschen schlecht und das viele Essen bereitet mir eine unwohle Nacht. Das finde ich richtig gut! Tag 4 war ich wieder einigermaßen im Lot, habe aber nicht getrackt. Was ich ganz tief fühle ist, dass ich nicht aufgeben will! Ich werde weitermachen. Es tut mir gut.
(19 comments)
07 February 2024
Tag 3 des Neustarts: Ich hätte nie gedacht, wie sehr Hafferflocken sättigen! Habe heute zwar auch Mandelsplitter, TK Brombeeren und Skyr dazu getan. Aber dass das eine warme Mahlzeit ersetzen kann und keinen Gelüste aufkommen, habe ich nicht „richtig“ geglaubt. Morgen treffe ich 2 frühere Kolleginnen. Da wird es Kaffee und Kuchen geben. Irgendwie mache ich mir trotzdem keine Sorgen. Das klappt bestimmt, ohne gleich zurück zu fallen. - Denke ich. Also hoffentlich. Ganz sicher. Wünsche ich mir jedenfalls. Dann muss es doch eigentlich klappen…
(7 comments)
06 February 2024
6.1.2024 Zweiter Tag des Neustartes: Gestern hat gut geklappt, bin mega froh. Heute will ich einen Haferflocken-Tag einlegen. Buddahbrezels Eintrag hat mich animiert. Mal schauen, ob es klappt. Der Tag hat mit einem schweren Telefonat begonnen.
(16 comments)
skrochn15's Weight History
View Complete History