Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ptichya.lichnost88
Journal
ptichya.lichnost88's Journal
ptichya.lichnost88's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 110
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
28 April 2018
Доброе весеннее утречко
Завтрак 586 ккал
• Творог с ежевикой, грецкими и кедровыми орехами
• Кофе с корицей варится на плите за кадром
• И (можете закидать камнями) кусок наполеона на 85 грамм и аж на 280 ккал. Ужас. Плохая, плохая Аня.
(2 comments)
27 April 2018
Обед на 312 ккал
• Макароны отварные
• Жареная навага
• Немного маасдама
• Половина помидоры
Add Comment
27 April 2018
Вкуснейший обед на 350 ккал
• Салат из огурца, болгарского перца и кукурузы, заправленный творожным зерном в сливках 5%
• Кусок пиццы на тонком тесте с копченой колбасой и сыром
• Половина помидорки
Add Comment
27 April 2018
Завтрак 458 ккал
• Творог с ежевикой, яблоком, грецким и кедровыми орехами
• Кофе с корицей за кадром
• Творожный сырок с вареной сгущенкой
Всем продуктивного дня
Add Comment
26 April 2018
📌ПП котлетки из куриной грудки с сыром📌
Ккал-151/ Б-20,20/ Ж-7,31/ У-1,9
Ингредиенты:
• Куриное филе • Яйцо • Сыр • Лук • Чеснок • Черный молотый перец
✓Все смешала в блендере
✓Выложила порционно на сковороду
✓Добавила воды, потушила
✓Затем обжарила без масла
✓Сверху протерла сыр
Add Comment
ptichya.lichnost88's Weight History
View Complete History