Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
jascuel
Journal
jascuel's Journal
jascuel's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 245
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
18 March 2022
(2 comments)
28 February 2022
Add Comment
19 February 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
114.1 kg
6.2 kg
14.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
12 February 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
113.6 kg
6.7 kg
13.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.6 kg a Week
07 February 2022
Nyt se autuus koitti, kävin 10 vkon korona kurimuksen jälkeen salilla 🤩 Kunto oli kyllä romahtanut ja läähätin kuin koira 💦 🐶?!
Lihas voima oli tallella kun kävin kaikki laitteet läpi yhden sarjan tekemässä samoilla kiloilla, kun ennen Koronaa. Mutta sarjojen toistossa oli sanomista… teen normisti niin, että 15 toistoa on yksi sarja… nyt oli tekemistä, että sain toistot vedettyä läpi… kuntopyörä meni suht kepeästi mutta keuhkokuumeen jälkeen 🫁 huomaan, ettei hapenottokyky ole ihan vielä sama kuin ennen… sen huomion tein vielä lisäksi tässä koronassa, että entinen leposyke joka minulla vuoden keskiarvona ollut 52 niin Koronan jälkeen huitelee 72:ssa ja kävely syke ennen oli 83 niin nyt 95 korvilla 🦻ilo kuitenkin, että elämä on voittamassa ja kunto palaamassa… kiitos mieli tästä 🙏
(3 comments)
jascuel's Weight History
View Complete History