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27 August 2019
Hoje bateu um desânimo. Fui na balança enquanto na semana passada emagreci 2kg exatos, nesta engordei 1kg. 😢 Não vou desistir desta vez. Mas é frustrante.
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26 August 2019
Um delicioso abacate enquanto faco minhas unhas. Sem fome ainda oor conta do almoço. mas como daqui a pouco começo o JI, ja estou me alimentando até amanhã.
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26 August 2019
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20 August 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.8 kg
10.2 kg
12.8 kg
Reasonably Well
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Losing 8.9 kg a Week
12 August 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
103 kg
0 kg
23 kg
Reasonably Well
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