Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Танька0203
Journal
Танька0203's Journal
Танька0203's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 47
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
Next
17 April 2021
Покажу свои жирки)) и свою ненавистную зону,это 73.8 кг, 6 день кето(ну или низкоуглеводная) объемы уходят быстрее,силовая тренеровка прошла слабее обычного(это и понятно),жаль фото "до" нету,где 76кг 😁
Add Comment
16 April 2021
🐔
(2 comments)
16 April 2021
сегодня рыбка в яйце со специями была в основном ,яйца,2 куриных крыла,огурец,майонез, масло,творож.сыр...не много вышло больше белка чем надо ,а углей 4% всего...лениво)),но каллориат соблюдается в лëгкую
Add Comment
15 April 2021
4 день на кето ,это очень интересно ... не тянет на сладкое на макароны и тд вообще! о еде не думаю ,без перекусов в лëгкую,такого еще небыло ))радует .
есть и минусы лëгкие ,сухоть во рту ,жажда,много пью и энергии меньше чем обычно,но пока все хорошо)
(33 comments)
14 April 2021
подготовка ( фотосессии)
Add Comment
Танька0203's Weight History
View Complete History