Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Кофе с капелькой безумия
Journal
Кофе с капелькой безумия's Journal
Кофе с капелькой безумия's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 95
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
11 September 2024
Я опять перепутала местами дни, вчера съела больше, чем нужно было. Надо добить уже эту диету до конца, арр 🦖
🍓🍌Прицеплю план на оставшиеся дни сюда, чтобы лучше на нем фокусироваться:
среда (11 сентября) - 600
четверг (12 сентября) - apples
пятница (13 сентября) - 550 (думала сделать шоко, но пока еще не решила)
суббота (14 сентября) - 600
воскресенье (15 сентября) - 500
понедельник (16 сентября) - 700
Add Comment
11 September 2024
Неделя проходит вообще не так, как я планировала
Не было ни одной тренировки, даже самой захудаленькой. Зато была температура, таблетки от простуды и миллион чашек чая с лимоном и малиной. Даже спать я переехала на кухонный диван - чтобы не заразить домашних ❤️🩹
По питанию, в принципе, приемлемо. По весу тоже никакой катастрофы нет (но и отвесов тоже нет).
В городе тем временем погода - шик. А я отправлена в Вальхаллу вместо того, чтобы наматывать километры на велике/ своих двоих по прекрасной теплой осени... Ых🤕
Add Comment
11 September 2024
Тарелочка на обед - запеченая в специях говядина + овощной салат. Перекус - хлебная палочка и банан
Add Comment
11 September 2024
Пью кофе на балконе, праздную осень ☕🤍
Add Comment
11 September 2024
Завтрак - солнечная батарейка☀️
Чувствую себя максимально хорошо и легко после такого начала дня 💪
Add Comment
Кофе с капелькой безумия's Weight History
View Complete History