Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
umpeleva84
Journal
umpeleva84's Journal
umpeleva84's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 125
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
12 December 2023
Ужин на 559калл. Мастава.То ли густой суп, то ли жидкое второе )) Ну ооочень вкусно!
(2 comments)
12 December 2023
Обед на 630 калл
Add Comment
12 December 2023
Уррраааа!!! Еще отвесик ☺ Еще один шаг к фигуре мечты.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97 kg
3.5 kg
17 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
11 December 2023
Решила поделиться классной находкой, мало ли кто не знает,я еще неделю назад не знала о ее существовании. Это пароварка для микроволновки! Приготовила курицу с картошкой за 5 минут! Рыбу говорят готовить 3 мин. Ну и можно манты, овощи любые. Крутая вещь!
(11 comments)
11 December 2023
Сегодня королевскиц ужин аж на 915 калл Немного превысилв норму по жирам, но не критично. Дифицит калорий соблюден )))
(1 comment)
umpeleva84's Weight History
View Complete History