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panna*e*mirtilli
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08 October 2018
😃 ripreso allenamento da 10 gg, già -2 cm. girovita. quindi il peso non mi preoccupa
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.3 kg
4.5 kg
3.3 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.7 kg a Week
07 October 2018
When cupcake goes lowcarb... ❤
(2 comments)
03 October 2018
Ricapitoliamo…
mercoledì scorso: MESSICANO (nachos, fajitas, spiedini, patatine, pancetta, fritture varie, 1 lt. di birra)
venerdì: cena con amici (torta salata, salumi e formaggi, risotto ai porcini, polenta taragna, brasato, tiramisù, gelato e biscottini al burro e cioccolato; 0,5 lt. di vino rosso)
sabato: fuori in pizzeria (quattro formaggi + salsiccia; 0,75 di birra).
era tutto talmente fuori scala che non ho manco inserito nell'app quello che ho mangiato!
TOTALE: ci sono voluti 3 giorni (domenica, lunedì e martedì) per tornare a 57.8!
e stasera ancora fuori a cena… sono recidiva, lo so
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03 October 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.8 kg
5 kg
2.8 kg
Not Applicable
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steady weight
26 September 2018
Se è il 16° compleanno di tua figlia, contare le calorie è un delitto! 😅
(2 comments)
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