Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
JUDEAL
Journal
JUDEAL's Journal
JUDEAL's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 78
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
29 June 2020
Меню на день
За кадром 40 гр арахиса
1500 ккал
Бжу 21/75/4
Add Comment
27 June 2020
Сегодня был адский день, который я заела персиками. Их было много. Так много, как никогда. Хотя я осталась в дефиците калорий. Короче, наелась углей на месяц вперёд))
Пока заедала стресс, думала о том, что надо что-то делать и нельзя останавливаться в похудении.
Решила следующую неделю есть раз в день.
Буду писать про ощущения
Add Comment
26 June 2020
341 ккал
2 яйца взбитых и пожареных на 1ст.л. оливкового масла,
1ст.л. сливок 20%
и 35 гр огурца
(2 comments)
26 June 2020
Бахнула завтрак на 733ккал
Потому что с Кето не могу набрать больше 900 ккал за день. Сегодня сделала ударный завтрак. Посмотрим...
Кето продолжается.
(14 comments)
25 June 2020
355 ккал
Кето продолжается
Add Comment
JUDEAL's Weight History
View Complete History